Formación Yoga Plasencia 2018-06-21T13:47:27+00:00

Formación de Profesores de Yoga y Meditación (Plasencia)

Datos del curso de formación: formacion yoga plasencia

  • Formación Yoga Plasencia Hatha y Kundalini.
  • Lugar: Anahata Escuela de Vida, Plasencia
  • Inicio octubre 2018
  • Total de 200 horas
  • 11 meses
  • Precio: 140€/mes, matrícula 90€ (gratis antes del 31 de julio)
  • Título Internacional de Yoga por la Europea Yoga Alliance
  • Imparte: Israel Solís Villegas y su equipo
Yoga plasencia

Dirigido a:

Todo aquel que quiera profundizar en las raices y la esencia del Yoga Tradicional, también para quien quiera dedicarse profesionalmente a su enseñanza. Esta formación es apta para todas las personas.

Objetivos del curso

Que profundices en tu propia práctica así como  que adquieras las habilidades, conocimientos y aptitudes necesarios para convertirte en un Instructor de Yoga Profesional.

Que puedas usar la ciencia del yoga para aprender a vivir en paz, con felicidad y  amor en tu vida cotidiana.

Es nuestro deseo transmitir el Yoga desde el corazón, con cercanía y sencillez, como un camino para el crecimiento en la propia vida, para hacernos conscientes del modo en que vivimos y volar hacia una Vida más plena y feliz.

El último módulo de cada año sera un retiro en la naturaleza de una semana.

Precio y opciones de pago:

  • Matrícula: 90€. GRATIS antes del 31 de julio de 2018 ( a descontar en el primer módulo)
  • Mensualidad: 140€/mes( ahórrate una mensualidad si pagas todo al inicio de curso)

El precio incluye:

  • Amplio material didáctico (dos manuales: teórico y práctico, libros, música).
  • Posibilidad de repetir módulos en la siguiente formación de forma gratuita.
  • Asesoramiento durante y después de la formación.
  • Acceso a bolsa de trabajo de la escuela.
  • Respaldo legal a la hora de impartir clases.
  • Prácticas supervisadas por los formadores.

Fechas y Horario:

Un sábado al mes de 10 a 20h

  • 13 de octubre
  • 17 de noviembre
  • 15 de diciembre
  • 12 de enero
  • 9 de febrero
  • 9 de marzo
  • 13 de abril
  • 18 de mayo
  • 8 de junio
  • 13 de julio
  • 28 de septiembre

Temario:

Tema 1 Bases del Yoga

  • Historia del Yoga
  • Definición del Yoga y objetivos
  • Diferentes tipos de Yoga
  • Beneficios del Yoga
  • Las Cuatro Sendas del yoga
  • Los 8 Ramas del Practicante
  • Los Sutras de Patanjali
  • El cambio de Era de Piscis a Acuario
  • Shadana, tu práctica diaria

Tema 2  Práctica y  Aprendizaje

  • Los tipos de posturas
  • Estiramientos y calentamiento
  • Saludo al sol y sus variantes.
  • Cómo realizar las asanas
  • Variaciones posturales según lesiones
  • Series específicas de Hatha Yoga
  • Prácticas yóguicas de limpieza
  • Iniciación al Kundalini yoga
  • Yoga Nidra

Tema 3 Pranayamas

  • Técnicas de respiración
  • Efectos y beneficios generales
  • Pranayamas Yóguicos

Tema  4 Bhandas y Mudras

  • Las Bhandas y sus aplicaciones
  • Los Drishtis, la técnica de las miradas
  • Los Mudras, llaves para la energía

Tema 5 Relajación

  • Definición y beneficios
  • Relajación física, mental y emocional
  • Posturas de relajación
  • Técnicas y relajaciones guiadas

Tema 6 Meditación

  • Qué es, beneficios, objetivos
  • Preparándose para meditar
  • Tipos de meditaciones
  • Prácticas de meditación

Tema 7 La Mente

  • Conciencia de la realidad
  • Cómo funciona la mente
  • Entrenamiento mental
  • Creación de tu realidad
  • Visión del Yoga sobre la mente
  • Las tres mentes

 

Tema  8 Docencia

  • Cómo organizar una clase
  • Otros aspectos sobre dar una clase
  • Técnicas de observación, seguimiento y motivación del alumno
  • La voz y el tono en una clase de yoga, el espacio y accesorios
  • Yoga y Meditación para principiantes

Tema 9  niños, embarazadas y mayores

  • Yoga para niños
  • Yoga para embarazadas
  • Yoga para mayores

Tema  10 Alimentación Yóguica

  • Alimentación ayurveda
  • Dietas

Tema 11 Anatomía Funcional

  • Sistema circulatorio
  • Sistema linfático
  • Aparato respiratorio
  • Aparato digestivo
  • Sistema endocrino
  • Sistema nervioso
  • Sistema músculo-esquelético
  • Biomecánica de la columna
  • Sistema inmunológico
  • Aparato urogenital

Tema 12 Anatomía yóguica

  • Los Chacras
  • Los Nadis, Prana, Apana
  • El poder de Sushmana
  • Los 10 cuerpos

Equipo de Formadores

Dirigido por Israel Solís, director del Centro de Yoga Vida y presidente de la Asociación Española de Yoga AYPV. Miembro activo de la Europea Yoga Alliance y AEKY, que desde 2003 imparte profesionalmente clases de Yoga y Meditación. Formado en Hatha Yoga, Meditación, Kundalini Yoga y Yoga Integral, Yoga para la Vitalidad y el Estrés, Reiki, Registros Akáshicos, Terapia del sonido con Cuencos y Gong. Especializado en aplicar las enseñanzas del yoga en la vida cotidiana.

Con años de experiencia y miles de conocimientos que aportar, que se refuerzan con una formación complementaria de 10 años en el ámbito de la Sanación, la Meditación, el Crecimiento Personal y la Salud Natural.

Completan el equipo, aportando todo un sinfín de conocimientos:

  • Mario Muñoz (Formado en Yoga y Meditación, Yoga Integral, Kundalini y Yoga para Niños)
  • Jesús Solís (Formado en Yoga y Meditación, Kundalini y Yoga para Niños)
  • Clara Molina (Formada en Yoga y Meditación, Yoga para Niños, Pilates, Bodypump, Bodybalance, Bellydance y GAP)

Certificación Internacional:

Título de Instructor de Yoga y Meditación 200h avalado por EUROPEAN YOGA ALIANCE y AYPV (Asociación Española de Yoga para Vivir). La formación completa, sigue las pautas de la estructura docente de EUROPEAN YOGA ALLIANCE. Además, la titulación internacional  te acredita para ejercer como profesor de Yoga en cualquier parte del mundo. Así pues, un título de calidad. Además, respaldo legal.

Este curso de formación de profesores de Yoga te ayudará a conocer y profundizar en tu propia práctica así como adquirir las habilidades, conocimientos y aptitudes necesarios para convertirte en un buen instructor profesional del yoga Formación yoga placencia

Inscripción y reserva de plaza:

Para inscribirte debes hacer una reserva de 90€.

Para esto, puedes venir a nuestro Centro de Yoga o hacer una transferencia a al Banco Santander ES36 0075 3008 5006 0792 8859, en concepto de matrícula Formación Yoga Plasencia y con tu nombre.

Lugar: Anahata Escuela de Vida

C/ Cayetano García Martín nº 1 Local 1, 10600 Plasencia, Extremadura

Por último, si tienes cualquier duda, contacta con nosotros.                                    ¡Te informamos sin compromiso!

TLF: 654 695 226 o 955 227 015 e-mail:  vidayogaparatodos@gmail.com

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