Formación Intensiva de Yoga 2017-09-11T13:55:27+00:00

Formación Intensiva de Yoga, Agosto 14 días.

Formación Intensiva de YogaDatos del curso: 

  • Formación de Yoga Hatha Tradicional
  • Total de 200 horas
  • Del sábado 12 al sábado 26 de agosto 2017
  • En plena Naturaleza, Sierra de Aracena (Huelva)
  • Precio total: 1700€ (incluye pensión completa y curso)
  • Título Internacional de Instructor por la Europea Yoga Alliance
  • Imparte: Israel Solís Villegas y su equipo
  • PLAZAS LIMITADAS

Curso de Profesor de Yoga 

En este curso de formación intensiva de yoga,  el aprendizaje se vivencia y se adquiere de manera natural, profunda y concreta. Será una experiencia única en tu vida, que transformará tu cuerpo, tu mente y tu energía.

Esta experiencia única, te dará la conexión contigo mismo y con la inmensa belleza del Yoga, su esencia original, milenaria y las enseñanzas tradicionales transmitidas con libertad, amor y sentido común.

Dirigido a:

Todo aquel que quiera profundizar en las raíces
y la esencia del Yoga Tradicional y para quien quiera dedicarse profesionalmente a su enseñanza. Por ello, esta formación es apta para todas las personas.

Objetivos del curso:

En primer lugar, que integres y puedas usar la ciencia del yoga para aprender a vivir en paz, con felicidad y amor en tu vida cotidiana.

Por esta razón, nuestro fin es que profundices en tu propia práctica. Y, sobre todo, que adquieras las habilidades, conocimientos y aptitudes necesarios para convertirte en un Instructor de Yoga Profesional.

Es nuestro deseo transmitir el Yoga desde el corazón, con cercanía y sencillez, como un camino para el crecimiento en la propia vida, para hacernos conscientes del modo en que vivimos y volar hacia una vida más plena y feliz.

Formación intensiva de instructor de yoga 

Fecha de la formación intensiva de yoga :

  • Del sábado 12 de agosto al sábado 26 de agosto 2017

Llegada sábado 12 por la tarde y salida sábado 26 por la tarde.

Precio y opciones de pago:

  • Inscripción: 200€, a descontar del precio total
  • Curso completo: 1700€

El precio incluye:

  • Alojamiento y pensión completa durante los 14 días.
  • Amplio material didáctico (dos manuales: teórico y práctico, libros, música).
  • Seguimiento personalizado por el tutor.
  • Tutorías presenciales grupales y personales.
  • Asesoramiento durante y después de la formación.
  • Acceso a bolsa de trabajo de la escuela.
  • Respaldo legal a la hora de impartir clases.
  • Prácticas supervisadas por los formadores.

Puedes solicitar una entrevista para informarte. Además, te asesoramos sobre la legalidad de títulos y certificaciones oficiales.

Programa de la formación: 

  • 8h. Práctica de yoga y meditación
  • 9,30h. Desayuno
  • 10,30h. Teoría
  • 14h. Meditación
  • 14,30h. Comida
  • 15,30h. Descanso
  • 17h. Práctica de Yoga y Meditación
  • 18,30h. Teoría
  • 20h. Aula de Estudio
  •  21h. Cena

El programa de esta formación intensiva de yoga variará según la teoría y práctica a realizar. Algunas de estas actividades se realizarán al aire libre.

Temario de la Formación Intensiva de Yoga:

Tema 1 Bases del Yoga

  • A-        Historia del Yoga
  • B-        Definición del Yoga y objetivos
  • C-        Diferentes tipos de Yoga
  • D-        Beneficios del Yoga
  • E-        Las Cuatro Sendas del yoga
  • F-        Los 8 Ramas del Practicante
  • G-        Los Sutras de Patanjali
  • H-        El cambio de Era de Piscis a Acuario
  • I-          Shadana, tu práctica diaria

Tema 2 Práctica y Aprendizaje

  • A-        Los tipos de posturas
  • B-        Estiramientos y calentamiento
  • C-        Saludo al sol y sus variantes.
  • D-        Cómo realizar las asanas
  • E-        Variaciones posturales según lesiones
  • F-        Series específicas de Hatha Yoga
  • G-        Prácticas yóguicas de limpieza
  • H-        Iniciación al Kundalini yoga
  • I-          Yoga Nidra

Tema 3 Pranayamas

  • A-        Técnicas de respiración
  • B-        Efectos y beneficios generales
  • C-        Pranayamas Yóguicos

Tema  4 Bhandas y Mudras

  • A-        Las Bhandas y sus aplicaciones
  • B-        Los Drishtis, la técnica de las miradas
  • C-        Los Mudras, llaves para la energía

Tema 5 Relajación

  • A-        Definición y beneficios
  • B-        Relajación física, mental y emocional
  • C-        Posturas de relajación
  • D-        Técnicas y relajaciones guiadas

Tema 6 Meditación

  • A-        Qué es, beneficios, objetivos
  • B-        Preparándose para meditar
  • C-        Tipos de meditaciones
  • D-        Prácticas de meditación

Tema 7 La Mente

  • A-        Conciencia de la realidad
  • B-        Cómo funciona la mente
  • C-        Creación de tu realidad
  • D-        Visión del Yoga sobre la mente
  • E-        Las tres mentes

Tema  8 Docencia

  • A-        Cómo organizar una clase
  • B-        Otros aspectos sobre dar una clase
  • C-         Técnicas de observación, seguimiento y motivación del alumno
  • D-        Yoga y Meditación para principiantes

Tema 9  niños, embarazadas y mayores

  • A-        Yoga para niños
  • B-        Yoga para embarazadas
  • C-        Yoga para mayores

Tema  10 Alimentación Yóguica

  • A-        Alimentación ayurveda
  • B-        Dietas

Tema 11 Anatomía Funcional

  • A-        Sistema circulatorio
  • B-        Sistema linfático
  • C-        Aparato respiratorio
  • D-        Aparato digestivo
  • E-        Sistema endocrino
  • F-        Sistema nervioso
  • G-        Sistema músculo-esquelético
  • H-        Biomecánica de la columna
  • I-          Sistema inmunológico

Tema 12 Anatomía yóguica

  • A-        Los Chacras
  • B-        Los Nadis, Prana, Apana y Sushmana
  • C-        Los 10 cuerpos

Equipo formativo:

Dirigido por Israel Solís, director del Centro de Yoga Vida y presidente de la Asociación Española de Yoga AYPV. Miembro activo de la Europea Yoga Alliance y AEKY, que desde 2003 imparte profesionalmente clases de Yoga y Meditación. Además tiene millones de concocimientos.

Formado en Hatha Yoga, Meditación, Kundalini Yoga y Yoga Integral, Yoga para la Vitalidad y el Estrés, Reiki, Registros Akáshicos, Terapia del sonido con Cuencos y Gong. Especializado en aplicar las enseñanzas del yoga en la vida cotidiana.

En definitiva, años de experiencia y miles de conocimientos que aportar, que se refuerzan con una formación complementaria de 10 años en el ámbito de la Sanación, la Meditación, el Crecimiento Personal y la Salud Natural.

Por otra parte, completan el equipo, aportando todo un sinfín de conocimientos:

  • Concha Jiménez (Formada en Yoga y Meditación, Yoga para Niños, Educación Infantil, Medicina Tradicional China y Acupuntura, Kinesiología, Bioenergética, Dietética y Fitoterapia Energética, Registros Akáshicos y Reiki).
  • Mario Muñoz (Formado en Yoga y Meditación, Yoga Integral, Kundalini y Yoga para Niños)

Certificación Internacional

Título de Instructor de Yoga y Meditación 200 horas avalado por EUROPEAN YOGA ALIANCE y AYPV (Asociación Española de Yoga para Vivir). La formación completa, sigue las pautas de la estructura docente de EUROPEAN YOGA ALLIANCE. Además, la titulación te acredita para ejercer como profesor de Yoga en cualquier parte del mundo.

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Este curso de formación intensiva de Yoga te ayudará a conocer o profundizar en tu propia práctica así como adquirir las habilidades, conocimientos y aptitudes necesarios para convertirte en un Instructor de Yoga Profesional.

El lugar

Para esta formación intensiva de yoga, nos alojaremos en una finca de 22 hectáreas en Aracena entre castaños y olivos centenarios, con muchos lugares interesantes que conocer (huerto, piscina, miradores). Desde la casa se puede divisar el Pantano de Aracena, reserva natural de agua dulce.

curso de formación intensiva de yogaLa casa está construida con gruesos muros de piedra que proporcionan un ambiente acogedor en su interior. Como resultado, la casa es muy fresca en su interior. Además, disponemos de la piscina para darnos un chapuzón.

Desayuno, comida y cena: la comida es otro más de los placeres del lugar, hecha con mucho cariño, platos diferentes con toque marroquí y pensado para que sean sanos y equilibrados.curso formación intensiva de yoga

Fruta e infusiones a cualquier hora del día.

Las habitaciones tienen entre 4 y 6 camas individuales, con bastante espacio para dejar tu equipaje y baño propio.

Qué traer

Libreta, bolígrafo, pen drive, zafú, esterilla, manta.

Ropa cómoda y algo de abrigo (por las noches refresca). Toalla de baño, bolsa de aseo (gel, champú, secador si lo necesitas), linterna, botella de agua (para poder rellenarla y tenerla en los talleres), calzado para senderismo o deportivas y bañador para la piscina y el pantano.

Cómo llegar

La finca está a una hora de Sevilla, cerca de Puerto Moral (Sierra de Aracena y Picos de Aroche, Huelva).

Así que, tienes que llegar hasta Sevilla (en AVE, tren, avión, autobús o coche) y desde aquí nosotros nos encargamos de organizar el transporte hasta la finca.

Con respecto al transporte, ponte en contacto con nosotros y vemos las opciones de desplazamiento desde donde vives.

Inscripción y reserva de plaza

Para inscribirte debes hacer una reserva de 200€.

Puedes venir a nuestro Centro de Yoga o hacer una transferencia a Centro de Yoga Vida ES36 1465 0716 5618 0067 0634, en concepto de matrícula Formación Yoga y Meditación y con tu nombre.

Para cualquier duda, contacta con nosotros. ¡Te informamos sin compromiso!

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