Formación de Yoga Intensiva, en la Naturaleza, 13 días.

Te invitamos a sumergirte en la inmensa belleza del Yoga, su esencia original, milenaria y las enseñanzas tradicionales transmitidas con libertad, amor y sentido común. En un ambiente privilegiado, rodeados de naturaleza, de silencio y paz y del tiempo que nos falta en nuestro día a día.

Datos de la Formación de Yoga

  • Formación de Yoga y Meditación Intensiva, Hatha Tradicional
  • Verano 2022, dos grupos diferentes:
    • Del 15 al 27 de julio de 2022.
    • Del 1 al 13 de agosto de 2022
  • En plena Naturaleza, Sierra Norte de Sevilla.
  • Título Internacional de Instructor de 200h por la Yoga Alliance

Precio por persona:

  • 1400€ en tu furgoneta o tu tienda de campaña, dentro de la finca, con acceso a baño completo en la casa.
  • 1700€ en habitación compartida
  • 2500€ en habitación individual
  • Inscripción: 200€ a descontar del precio total

Descuento ÚLTIMAS PLAZAS:

300€ de descuento si os apuntáis 2 personas. Trae a un familiar o a un amigo y os hacemos un descuento de 600€ en total. Oferta válida hasta completar aforo.

El precio incluye:

  • Curso, alojamiento y pensión completa.
  • Título 200h avalado por Yoga Alliance, Europea Yoga Alliance y AYPV
  • Amplio material didáctico (dos manuales: teórico y práctico, libros, música).
  • Seguimiento personalizado por el tutor.
  • Asesoramiento durante y después de la formación.
  • Prácticas supervisadas por los formadores.

Datos importantes alojamiento y estancia:

  • La casa está prepara para el calor, estamos en Parque Natural de Sierra Norte de Sevilla y hace 6º menos que en Sevilla capital.
  • Hay ventiladores en todas las habitaciones y estancias y por la noche refresca, trae algo de abrigo.
  • Montamos una piscina grandota para refrescarnos y haremos excursión a Los Lagos del Serrano donde nos podemos bañar también.

Curso de Profesor de Yoga 

En este curso de formación intensiva de yoga,  el aprendizaje se vivencia y se adquiere de manera natural, profunda y concreta. Además, será una experiencia única en tu vida, que transformará tu cuerpo, tu mente y tu energía.

Por todos estos motivos, esta Formación de Profesores de Yoga te dará la conexión contigo mismo y con la inmensa belleza del Yoga, su esencia original, milenaria y las enseñanzas tradicionales transmitidas con libertad, amor y sentido común.

Dirigido a:Yoga intensiva julio

Todo aquel que quiera profundizar en las raíces y la esencia del Yoga Tradicional y para quien quiera dedicarse profesionalmente a su enseñanza.

Es decir, esta formación es apta para todas las personas.

Esta Formación de Profesores de Yoga, es de nivel 1, si ya tienes una formación de 200h realizada consulta nuestras opciones de Formación Avanzada

Objetivos del curso:

En primer lugar, que profundices en tu propia práctica así como  que adquieras las habilidades, conocimientos y aptitudes necesarios para convertirte en un Instructor de Yoga Profesional.

Asimismo, que integres y puedas usar la ciencia del yoga para aprender a vivir en paz, con felicidad y  amor en tu vida cotidiana.

Es nuestro deseo transmitir el Yoga desde el corazón, con cercanía y sencillez, como un camino para el crecimiento en la propia vida, para hacernos conscientes del modo en que vivimos y volar hacia una Vida más plena y feliz.

Programa de formación intensiva de yoga:

  • 7,30h. Meditación
  • 8,00h. Mantras
  • 8,30h. Clase yoga
  • 10,00h. Desayuno
  • 11,00h. Teoría
  • 13,00h. Práctica
  • 14,00h. Meditación
  • 14,30h. Comida
  • 16,00h. Descanso
  • 17,00h. Clase Yoga
  • 18,00h. Posturas
  • 19,00h. Teoría
  • 20,30h. Meditación
  • 21,00h. Cena
  • 22,00h. Aula estudio

De todas maneras, según las necesidades del grupo, el programa de esta formación intensiva de yoga variará según la teoría y práctica a realizar. Además, algunas de estas actividades se realizarán al aire libre.

Llegada y vuelta a casa

Hora de llegada el primer día de Formación de 17 a 20 horas.

Hora de salida el último día de Formación después de comer. El curso finaliza a las 14horas, aunque está incluida la comida, si necesitas marcharte antes, avisa a organización.

Formacion Kundalini Yoga

Temario de la Formación Intensiva de Yoga:

Tema 1 Bases del Yoga

  • Historia del Yoga
  • Definición del Yoga y objetivos
  • Diferentes tipos de Yoga
  • Beneficios del Yoga
  • Las Cuatro Sendas del yoga
  • Los 8 Ramas del Practicante
  • Los Sutras de Patanjali
  • El cambio de Era de Piscis a Acuario
  • Shadana, tu práctica diaria

Tema 2  Práctica y  Aprendizaje

  • Los tipos de posturas
  • Estiramientos y calentamiento
  • Saludo al sol y sus variantes.
  • Cómo realizar las asanas
  • Variaciones posturales según lesiones
  • Series específicas de Hatha Yoga
  • Prácticas yóguicas de limpieza
  • Yoga Nidra

Tema 3 Pranayamas

  • Técnicas de respiración
  • Efectos y beneficios generales
  • Pranayamas Yóguicos

Tema  4 Bhandas y Mudras

  • Las Bhandas y sus aplicaciones
  • Los Drishtis, la técnica de las miradas
  • Los Mudras, llaves para la energía

Tema 5 Relajación

  • Definición y beneficios
  • Relajación física, mental y emocional
  • Posturas de relajación
  • Técnicas y relajaciones guiadas

Tema 6 Meditación

  • Qué es, beneficios, objetivos
  • Preparándose para meditar
  • Tipos de meditaciones
  • Prácticas de meditación

Temario Formación intensiva de Yoga

Tema 7 La Mente

  • Conciencia de la realidad
  • Cómo funciona la mente
  • Entrenamiento mental
  • Creación de tu realidad
  • Visión del Yoga sobre la mente
  • Las tres mentes

Tema  8 Docencia

  • Cómo organizar una clase
  • Otros aspectos sobre dar una clase
  • Técnicas de observación, seguimiento y motivación del alumno
  • La voz y el tono en una clase de yoga, el espacio y accesorios
  • Yoga y Meditación para principiantes

Tema  9 Alimentación Yóguica

  • Alimentación ayurveda
  • Dietas

Tema 10 Anatomía Funcional

  • Sistema circulatorio
  • Sistema linfático
  • Aparato respiratorio
  • Sistema endocrino
  • Aparato digestivo
  • Sistema nervioso
  • Sistema músculo-esquelético
  • Biomecánica de la columna
  • Sistema inmunológico

Tema 11 Anatomía yóguica

  • Los Chacras
  • Los Nadis, Prana, Apana, Sushmana

Certificación Internacional

Título de Instructor de Yoga y Meditación 200 horas avalado por YOGA ALLIANCE, EUROPEAN YOGA ALIANCE y AYPV (Asociación Española de Yoga para Vivir). La formación completa, sigue las pautas de la estructura docente de YOGA ALLIANCE y EUROPEAN YOGA ALLIANCE. Además, la titulación te acredita para ejercer como profesor de Yoga en cualquier parte del mundo.

Es decir, este curso de formación intensiva de Yoga te ayudará a conocer o profundizar en tu propia práctica así como adquirir las habilidades, conocimientos y aptitudes necesarios para convertirte en un Instructor de Yoga Profesional.

Certificación Nacional del Gobierno de España

Esta formación cumple los requisitos para llegar a obtener la certificación oficial de las Comunidades Autónomas correspondientes. Te dejamos información con referencia a la Cualificación, Certificado de Profesionalidad y al proceso de Acreditación que ha puesto en marcha la administración.

ACREDITACIÓN DE LAS COMPETENCIAS PROFESIONALES INSTRUCCIÓN EN YOGA

La Ley Orgánica 5/2002, de  19  de  junio,  de  las Cualificaciones  y  de  la  Formación  Profesional  tiene  por objeto  la  ordenación  de  un  sistema  integral  de  formación profesional,  cualificaciones  y  acreditación,  que  responda con  eficacia. Este procedimiento tiene como finalidad certificar oficialmente las competencias profesionales adquiridas a través de procesos de formación y experiencia profesional. El yoga está incluido en el Catálogo Nacional de Cualificaciones profesionales y su gestión recae en las Comunidades Autónomas.

Decir que la  Cualificación  y  su  formación  asociada  tiene  validez  y  son  de aplicación  en  todo  el  territorio nacional y en el ejercicio profesional.

Pincha en la imagen para acceder al BOE

También puedes solicitar una entrevista para informarte. Además, te asesoramos sobre la legalidad de títulos y certificaciones oficiales.

Requisitos para el Certificado:

  • Asistir a la formación completa
  • Abonar el importe completo del curso
  • Aprobar el examen final (teórico y práctico)
  • Realizar todas las tareas asignadas durante el curso
  • Recibir 20 clases con un profesor titulado después de tu formación
  • Leer el manual completo

El lugar

Nos alojaremos en el Ashram de Yoga Vida, muy cerca del pueblo de El Ronquillo, en la Sierra Norte de Sevilla. La finca, de 40.000 metros, con multitud de árboles, encinas, alcornoques, cipreses, arbustos de lavanda y romero, es un lugar mágico, con un montón de rincones que descubrir: miradores, senderos y caminos de montaña, charca.

La finca se encuentra muy cerca de los Lagos del Serrano, reserva natural de agua dulce.

La casa es de reciente construcción y con materiales de primera calidad y está habitada para grupos y decorada con mucho cariño, creando un ambiente muy acogedor y funcional para tu estancia.

En la planta baja hay un gran salón-comedor, un patio interior, los baños y la sala, especialmente pensada para la práctica de yoga en el interior, que se combinarán con actividades al aire libre.

En la planta baja y primera están las habitaciones que tienen entre 4 y 8 camas, con colchones nuevos muy confortables y en cada una hay uno o dos baños completo.

Hay habilitada zona de camping, con toma de agua y luz. Todas las persona que vienen en camping, tienen acceso a las zonas comunes y a los baños completos con duchas dentro de la casa, disponibles 24h.

El lugar está preparado para el calor, estamos en Parque Natural de Sierra Norte de Sevilla y hace 6º menos que en Sevilla capital. Hay ventiladores en todas las habitaciones y estancias y por la noche refresca, trae algo de abrigo. Montamos una piscina grandota para refrescarnos y haremos excursión a Los Lagos del Serrano donde nos podemos bañar también.

Desayuno, comida, merienda y cena y fruta e infusiones a cualquier hora del día. La comida es vegetariana, hecha con mucho cariño, platos tradicionales, todos caseros y muy sabrosos.

El equipo de Formación Profesores Yoga: formación profesores yoga Sevilla

Dirigido por Israel Solís, director del Centro de Yoga Vida y presidente de la Asociación Española de Yoga AYPV. Miembro activo de la Europea Yoga Alliance y AEKY, que desde 2003 imparte profesionalmente clases de Yoga y Meditación. Por lo tanto, un montón de experiencia.

Formado en Hatha Yoga, Meditación, Kundalini Yoga y Yoga Integral, Yoga para la Vitalidad y el Estrés, Reiki, Registros Akáshicos, Terapia del sonido con Cuencos y Gong. Especializado en aplicar las enseñanzas del yoga en la vida cotidiana. Además, de un montón de conocimientos y experiencia.

En definitiva, con años de experiencia y miles de conocimientos que aportar, que se refuerzan con una formación complementaria de 10 años en el ámbito de la Sanación, la Meditación, el Crecimiento Personal y la Salud Natural.

Por otra parte, completan el equipo, aportando todo un sinfín de conocimientos:

  • Jesús Solís: formado como profesor de Hatha Yoga y Meditación, Profesor de Kundalini Yoga, profesor de Vinyasa, Profesor de Yoga para Niños y en terapia del sonido con Cuencos Tibetanos, Cuencos de Cuarzo y Gong.
  • Cristina Yañez, Formada como Profesora de Yoga Hatha y Meditación, profesora de Yoga Kundalini. Profesora de Yoga para Niños, adolescentes y familia. Cursos en Yoga Restaurativo y ajustes posturales. Especialista en Crecimiento personal e inteligencias múltiples.
  • Reyes Martín, Formada como profesora de Hatha yoga, profesora de Kundalini yoga, meditación, yoga terapéutico y estiramientos de cadenas musculares. Experta en masaje yóguico Healing Hands. Maestra de Reiki.
  • Concha Jiménez, Formada en Yoga y Meditación, Yoga para Niños, Educación Infantil, Medicina Tradicional China y Acupuntura, Kinesiología, Bioenergética, Dietética y Fitoterapia Energética, Registros Akáshicos y Reiki.
  • Clara Molina: formada como Instructora de Hatha Yoga y Meditación, Instructora Yoga Niños CHILD PLAY, certificada en seminarios de profundización de Yoga Embarazo, Body Yoga y Proceso Emocional, Instructora de Pilates Mat y embarazadas e Instructora de Bodybalance.

¿Quieres más información?

Formación de profesores de yoga y meditación

Qué traer

  • Libreta, bolígrafo.
  • Toallas de ducha.
  • Bolsa de aseo (gel, champú, secador si lo necesitas).
  • Ropa cómoda, mayas, chándal (allí se puede poner alguna lavadora)
  • Algo de abrigo.
  • Bañador o bikini, crema solar, toalla de piscina, gorra o sombrero.
  • Botella de agua (para poder rellenarla y tenerla en clase).
  • Calzado para senderismo o zapatos deportivos y calcetines gordos o zapatillas de casa para la sala de yoga.
  • Por último, muchas ganas de vivir una experiencia inolvidable.

*Nosotros tenemos esterillas, cojines y mantitas suficientes para todos, no hace falta que traigas los tuyos, a no ser que los prefieras.

Cómo llegar

La finca está a una hora de Sevilla, cerca de El Ronquillo.

Asi que, tienes que llegar hasta Sevilla (en AVE, tren, avión, autobús) y desde ahí, te ponemos en contacto con algún compañero que lleve coche o, si esto no es posible, desde Sevilla salen autobuses hacia El Ronquillo.

Ponte en contacto con nosotros y vemos las opciones.

Si vienes en coche, podemos mandarte la ubicación al móvil.

Esta es la ubicación del Ashram Yoga Vida: https://goo.gl/maps/FS6NyPUyy8rW9odY9

Inscripción y reserva de plaza

Para inscribirte debes hacer una reserva de 200€. Puedes hacer Bizum al 654695226 o transferencia:

Nombre: Centro de Yoga Vida

Banco Santander:  ES36 0075 3008 5006 0792 8859

Concepto: Formación Yoga Intensiva y con tu nombre. 

Mándanos tus datos a vidayogaparatodos@gmail.com y especifica:

  • Nombre completo
  • Fecha de la Formación
  • Teléfono
  • DNI
  • Fecha de Nacimiento
  • Dirección y ciudad
  • Medio de transporte
  • Alergias Alimentarias
  • Tipo de habitación elegida

El resto del pago se hará al llegar a la Formación, en efectivo, o por transferencia mínimo una semana antes.

Para cualquier duda, contacta con nosotros. ¡Te informamos sin compromiso!       

TLF: 654 695 226