Meditación con Mantras
“Cada elemento del universo está en un estado constante de vibración, manifestado hacia nosotros como luz, sonido y energía. (…). Una persona puede sintonizar su propia conciencia en la conciencia del universo con el uso de un mantra. (…) Es similar a tocar una nota en un instrumento de cuerda. En otras palabras, así como vibras, el universo vibra contigo”.
YOGI BHAJAN
Un mantra es una secuencia poderosa de sonidos que cantamos, escuchamos y sentimos con intención y plena atención.
- Aprende y experimenta mediante la práctica esta técnica de meditación a través del sonido y la vibración.
- Conoce las técnicas básicas y otras que te ayuden a profundizar en distintos niveles de conciencia.
- Distingue entre los diferentes Mantras, el objetivo de cada uno de ellos, y comprueba en ti las vibraciones específicas que induce en tu mente.
Entonar un mantra es un método consciente para controlar y dirigir la mente. La vibración que el canto crea en nuestro cuerpo es sanadora, trae intuición, fuerza interna y capacidad para focalizarte en tu camino de vida.
Todos podemos cantar. No es necesaria experiencia en canto.
No te pierdas esta bonita experiencia grupal:
- Viernes 20 de marzo de 2020 de 18 a 19.30horas.
- Viernes 29 de mayo de 2020 de 18 a 19.30horas.
