Retiro de Sonido

Curso de Gong y Cuencos Tibetanos

Aprende a tocar el Gong, los Cuencos Tibetanos y otros instrumentos.

Formación de Gong

Esta Formación de Gong es para ti si… Te gustaría poder tocar el Gong y los cuencos en tus clases de Yoga o dedicarte a hacer baños de Gong para mostrar sus múltiples beneficios.

¿En qué consiste esta Formación de Gong?

  • La propuesta es estar todo el finde recibiendo los sonidos del gong, cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo y más instrumentos maravillosos.
  • Le dedicaremos un tiempo a enseñar como tocar el gong, y demás instrumentos siendo también vosotros quienes los hagáis vibrar y dando un certificado del curso.
  • Daremos masajes vibratorios con cuencos sobre el cuerpo y más técnicas de sanación.
  • Habrá además clases de yoga y meditaciones.
  • Y como siempre disfrutando de la maravillosa comida y el el entorno.
  • Será un fin de semana genial, con risas aseguradas y generando una gran conexión, alegría y paz interior.

No se necesita tener conocimientos previos.

Esta formación de Gong es una oportunidad de aprender cómo tocar de forma adecuada el gong, los cuencos y otros instrumentos para la sanación, la transformación y una experiencia profunda de meditación y conexión con nosotros mismos. Es tanto para profesores de yoga como para aquellos que quieran aprender el misterio de la conexión a través de la vibración universal.

Algunos de los beneficios del Gong

El Gong proporciona una intensa experiencia meditativa desde la cual puedes liberar sensaciones y pensamientos, llegar a un estado de relajación profunda del cuerpo, la mente y el alma, así como también soltar patrones no saludables y que nos limitan, actuando desde el nivel molecular.

El sonido de este instrumento puede ayudarnos a reducir en gran medida nuestras tensiones internas, ayudando a nuestra respiración a volverse más profunda y consciente.

La particularidad del sonido del gong es que sus vibraciones resuenan en cada célula de nuestro organismo, estimulándolo para recuperar un estado de armonía con el resto del cuerpo.

Entre los beneficios más que te puede aportar en baño del gong se encuentran: llegar a un estado de relajación profunda, liberar pensamientos y sentimientos que te tienen bloqueado, reducir el estrés y las tensiones, equilibrar la mente y las emociones, o incluso regenerar el sistema nervioso.

Formación de Gong dirigida a cualquier persona que quiera profundizar en el sonido de estos instrumentos. No es necesaria experiencia previa.

Ofrecido por:

Jesús Solís formado como profesor de Hatha Yoga y Meditación, Profesor de Kundalini Yoga, profesor de Vinyasa, Profesor de Yoga para Niños y experto en Gong y en terapia del sonido con Cuencos Tibetanos y Cuencos de Cuarzo.

Disfruta de un Baño de Gong en este enlace ofrecido por Jesús Solís

Próximas fechas: 

Un fin de semana en el Ashram Yoga Vida, varias fechas para elegir:

  • Del 14 al 16 de octubre 2022
  • Del 2 al 4 de diciembre 2022

Entrada el viernes por la tarde, salida el domingo después de comer.

Consulta otros retiros en este enlace

Precio: 

300€. Incluye curso, pensión completa en habitación compartida, manual y título.

Descuento de 50€ si te inscribes antes del 23 de septiembre de 2022.

Al finalizar la Formación recibirás un título formativo de 10 horas avalado por al Asociación de Yoga Española AYPV y YACEP de Yoga Alliance.

 

El Lugar:

Nos alojaremos en el Ashram de Yoga Vida, muy cerca del pueblo de El Ronquillo, en la Sierra Norte de Sevilla. La finca, de 40.000 metros, con multitud de árboles, encinas, alcornoques, cipreses, arbustos de lavanda y romero, es un lugar mágico, con un montón de rincones que descubrir: miradores, senderos y caminos de montaña, charca.

La finca se encuentra muy cerca de los Lagos del Serrano, reserva natural de agua dulce.

La casa está construida con materiales de primera calidad y decorados con mucho cariño, creando un ambiente acogedor en su interior.

En la planta baja hay un gran salón-comedor, un patio interior, los baños y la sala, especialmente pensada para la práctica de yoga en el interior, que se combinarán con actividades al aire libre.

En la planta baja y primera están las habitaciones que tienen entre 4 y 8 camas, con colchones nuevos muy confortables y en cada una hay uno o dos baños completo.

Desayuno, comida, merienda y cena y fruta e infusiones a cualquier hora del día. La comida es vegetariana, hecha con mucho cariño, platos tradicionales, todos caseros y muy sabrosos.

Programa retiro de sonido:

Viernes

  • 18-20h.  Llegada y acomodación en las habitaciones.
  • 20h.       Presentación del Retiro y de los compañeros.
  • 21h.       Cena
  • 22,15h.   Meditación con sonido para irse a la cama relajado.

Sábado

  • 8,00h.    Clase Yoga: “Prepara tu Cuerpo”
  • 10h.       Desayuno
  • 11,30h.  Cómo tocar el gong y práctica con los diferentes gongs.
  • 14,00h.  Meditación con Baño sonoro
  • 14,30h.  Comida
  • 17h.       Clase de Yoga Kundalini y Gong: “Alinea tus Chakras”
  • 19h.       Cómo tocar los cuenco
  • 20h.       Masaje sonoro.
  • 21h.       Cena

Domingo

  • 8,00h.    Clase de Yoga y Meditación
  • 9.30h.    Desayuno
  • 10.30h.  Introducción al tambor chamánico.
  • 12.00h.  Canto harmónico y otros instrumentos.
  • 13.30h.  Masaje Vibracional
  • 14.30h.  Almuerzo

Temario:

EL SONIDO

  • ¿Qué es Sonido?
  • Intensidad
  • Duración
  • Aparato Auditivo
  • Velocidad del sonido
  • Cualidades sonoras
  • El eco y la reverberación

EL GONG

  • Qué es el gong
  • Origen
  • ¿Qué hace el gong?
  • Uso del gong en una clase de yoga
  • Beneficios
  • Función del Gong
  • Herramientas para tocar el gong: Flumies y Mazas
  • Cómo tocar el Gong
  • ¿Qué gong elegir?

CUENCOS DE CUARZO

  • Qué son los cuencos de cuarzo
  • Beneficios de los cuencos de cuarzo
  • Técnicas de activación

Qué traer

  • Si tienes un Gong o cuencos, puedes traerlo pero no es obligatorio, tendrás la oportunidad de practicar con los nuestros.
  • Libreta, bolígrafo.
  • Toallas de ducha.
  • Bolsa de aseo (gel, champú, secador si lo necesitas).
  • Ropa cómoda, mayas, chándal (allí se puede poner alguna lavadora)
  • Abrigo.
  • Botella de agua (para poder rellenarla y tenerla en clase).
  • Calzado para senderismo o zapatos deportivos y calcetines gordos o zapatillas de casa para la sala de yoga.
  • Por último, muchas ganas de vivir una experiencia inolvidable.

*No es necesario que traigas esterilla y cojín de meditación, tenemos de sobras, a no ser que prefieras usar los tuyos.

Cómo llegar

La finca está a una hora de Sevilla, cerca de El Ronquillo.

Asi que, tienes que llegar hasta Sevilla (en AVE, tren, avión, autobús) y desde ahí, te ponemos en contacto con algún compañero que lleve coche o, si esto no es posible, desde Sevilla salen autobuses hacia El Ronquillo.

Ponte en contacto con nosotros y vemos las opciones.

Si vienes en coche, podemos mandarte la ubicación al móvil.

Inscripción y reserva de plaza

Para inscribirte debes hacer una reserva de 50€. Puedes hacer Bizum al 654695226 o transferencia:

Nombre: Centro de Yoga Vida

Banco Santander:  ES36 0075 3008 5006 0792 8859

Concepto: Formación de Gong y con tu nombre. 

Mándanos tus datos a vidayogaparatodos@gmail.com y especifica:

  • Nombre completo
  • Fecha de la Formación
  • Teléfono
  • DNI
  • Fecha de Nacimiento
  • Dirección y ciudad
  • Medio de transporte
  • Alergias Alimentarias
  • Tipo de habitación elegida

El resto del pago se hará al llegar a la Formación, en efectivo, o por transferencia mínimo una semana antes.